Nangungunang 9 Smart Health Tracker para sa Mas mahusay na Buhay

Sino ang hindi nais na mabuhay ng isang malusog na buhay?


Ang bawat tao’y!

Ngunit paano mo masisiguro na ang lahat ay magkasya at maayos at nabubuhay na walang buhay sa anumang mapanganib na kondisyong medikal? Lalo na kapag ikaw ay abala na tumatakbo sa paligid nang madaliang sinusubukan na suriin ang lahat ng mga kahon sa iyong listahan ng dapat gawin para sa araw, na siyempre, ay patuloy na paulit-ulit sa walang katapusang pag-ikot.

Ang paghahanap ng oras upang makita ang doktor na kumpirmahin ang iyong fitness ay halos hindi posible sa mga abalang iskedyul na naghihintay sa iyo sa bawat araw.

Kaya ano ang kahalili? Ang artikulong ito ay tungkol sa lahat.

Ngayon, mayroon kaming isang listahan ng mga aparato na maaaring mapanatili ang iyong kalusugan na sinusubaybayan. Ang mga tracker ng kalusugan na ito ay dinisenyo kasama ang pinaka advanced na teknolohiya upang masubaybayan kung paano mo ginagawa ang iyong pang-araw-araw na buhay. Sa bawat oras na napansin ang isang kapintasan, inaalam ka nito kaagad upang makita mo mismo ang isang praktista kung kinakailangan ito.

ECG Guard

ECG Guard ay isang masusuot na monitor ng puso at kalusugan na patuloy na nagbabantay sa iyo upang matiyak na mayroon kang mahusay na kalusugan. Sa pamamagitan ng pagsusuot ng aparatong ito sa iyong katawan, hindi mo lamang masiguro na pinapanatili mo ang rate ng iyong puso, temperatura ng katawan, at mga pattern ng pagtulog na sinusubaybayan ngunit nagkakaroon din ng pagkakataon na pamahalaan ang iyong antas ng stress, kontrolin ang iyong pustura at marami pang iba.

Mga Tracker sa Kalusugan, Guard ng ECG

Ilagay lamang ang aparato sa anumang bahagi ng iyong katawan at magpatuloy sa iyong pang-araw-araw na gawain. Bibigyan ka nito ng isang detalyadong pananaw sa iyong katawan pagkatapos na subaybayan ang iyong mga aktibidad, pag-aralan nang mabuti para sa iyo. Ang app ay magagamit upang ma-download sa iyong mga iO o Android, at maaari mong gamitin ang iyong display ng telepono upang suriin ang mga resulta.

Spire

Spire ay isang matalinong tracker sa kalusugan na magagamit lamang sa $ 49. Kung sa palagay mo ito ay isang napakalaking aparato na kailangan mong dalhin, ikaw ay mali. Ang spire ay isang maliit na maliit na tag ng kalusugan na may isang app na magagamit upang i-download sa iyong smartphone.

Mga Tracker sa Kalusugan

Ang kailangan mo lang gawin ay isama ang tag sa mga damit na pinaka suot mo at gamitin ang iyong mga damit tulad ng karaniwang gusto mo. Ang iyong mga damit ay handa na ring pumunta sa labahan kasama ang tag na nakadikit sa kanila. Ito ay gagana nang eksakto tulad ng ginawa nito bago maligo. Ang mga tag na ito ay hindi rin kailangang mai-recharged dahil maaari mong makuha ang mga baterya na pinalitan nang libre sa sandaling mamatay sila.

Ngayon kapag isinusuot mo ang mga damit na may naka-attach na tag, gumagana ito sa pamamagitan ng pagsubaybay sa rate ng iyong puso, pattern ng pagtulog, atbp. Pagkatapos ay maaari kang magkaroon ng isang detalyadong pananaw sa iyong kalusugan sa monitor kung saan nai-install mo ang app.  

Mga kasamang

Mga kasamang ay isa pang matalinong asawa sa kalusugan na dapat mong isaalang-alang para sa isang malusog at mas maligaya na hinaharap. Ito ang perpektong kasosyo sa pagpapaalam sa iyo na gawin ang tamang aksyon upang mapanatili kang malusog. Mula sa pagsubaybay sa iyong timbang, mga pattern ng pagtulog, mga rate ng puso, at marami pang iba, Ang Withings ay may maraming mga pagpipilian upang ipaalam sa iyo ang bawat detalye ng iyong katawan.

Magtakda ng mga layunin tuwing linggo at ipaalala sa iyo ang Withings hanggat hindi mo ito makamit. Minsan ay nagawa mong gantimpalaan ang iyong sarili upang mapanatili ang iyong pagganyak. Maaari ka ring maghanap para sa inspirasyon sa pamamagitan ng pagkonekta sa iyong mga kaibigan o pamilya sa pamamagitan ng app.

Mga Tracker sa Kalusugan

Hindi lamang ito, hinahayaan ka nitong subaybayan ang kalusugan ng iyong anak at nag-aalok din sa coach sa panahon ng iyong pagbubuntis. Maaari mo ring subaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog at siguraduhin na gumamit ka ng Mga kasabay upang magising sa isang pinakamainam na punto upang lahat ay sariwa upang simulan ang araw.

Nagbibigay din ito sa iyo ng iba pang mahahalagang impormasyon tungkol sa iyong katawan tulad ng temperatura, presyon ng dugo, atbp. Ito ay ilan lamang sa mga tampok. Marami pa ang nag-aalok nito.

Fitbit

Subukan ang Fitbit health tracker at lumayo sa lahat ng mga tensyon tungkol sa iyong kalusugan. Ang naisusuot na tracker na ito ay binoto bilang Tracker ng taon 2018 ng ‘Wearables.’ Nangangahulugan ito na ito ay isang kamangha-manghang aparato, at minamahal ito ng mga tao para sa mga tampok at kadalian ng paggamit..

Maaari mo itong isuot tulad ng isang regular na relo at makuha ang komprehensibong pananaw sa iyong fitness at kalusugan. Ang relo ay maaaring magamit hanggang sa pitong araw nang hindi muling singilin ang baterya nito. Sa pamamagitan ng advanced na sensor ng rate ng puso at algorithm, maaari mo ring makita ang mga makabuluhang pananaw sa iyong puso.

Mga Tracker sa Kalusugan

Sinasabi rin nito sa iyo ang eksaktong dami ng mga calories na iyong sinusunog bawat araw. At syempre, tulad ng karamihan sa iba pang mga tracker ng kalusugan, ang isang ito ay sinusubaybayan din ang iyong pattern ng pagtulog, rate ng real-time na puso, at marami pa.

Kung ikaw ay isang gumagamit na FitBit, mayroon kaming mabuting balita para sa iyo. Maaari mong i-uninstall ang lahat ng iyong pambabae na apps dahil saklaw ang lahat nito. Mula sa pagsubaybay sa iyong cycle ng panahon hanggang sa pagtantya ng iyong obulasyon at window ng pagkamayabong, ginagawa ng matalinong FitBit ang lahat upang mapabuti ang iyong buhay.   

Moovnow

Moov Ngayon ay ang susunod na nasa listahan. Ito ay isang napaka-light-weight at maaasahang leather band na maaaring magsuot sa paligid ng iyong pulso o paa kahit saan ka komportable.

Nais ni Moov na tiyaking siguraduhin na hindi mo na kailangang mabigyang-diin nang labis upang mapanatili ang iyong sarili. Kaya maaari mong gamitin ito upang makakuha ng mga real-time na mga coach para sa isang maayos at malusog na katawan. Ang tubig na ito at ang banda-patunay na banda ay may buhay na baterya hanggang sa anim na buwan.

Mga Tracker sa Kalusugan

Patuloy na binabantayan ng banda ang kung anong ehersisyo na ginagawa mo. Ngunit ang pinakamahalaga, sinusubaybayan nito ang mga postura. Dahil ayon sa koponan sa likod ng paglikha nito, ang paraan ng iyong ehersisyo ay mas mahalaga kaysa sa iyong ehersisyo. Ito ay upang matiyak na hindi mo sinasaktan ang iyong sarili sa proseso.

Sa sandaling napansin ang isang hindi tamang pustura, inaalam nito sa iyo sa pamamagitan ng app na kailangan mong i-install sa iyong smartphone. Makakatulong din ito sa iyo na malaman ang tamang mga pustura habang nagtatrabaho ka sa iyong mill mill o sa panahon ng panloob na pagbibisikleta, paglangoy, atbp.

Motiv Ring

Ang Motive Ring ay isa pang makikinang na produkto na dapat mong isaalang-alang sa pag-check out. Tulad ng nabanggit sa pangalan, ang produktong ito ay isang simpleng singsing na kailangan mong isuot sa iyong daliri upang malaman kung ano ang eksaktong nangyayari sa iyong kalusugan.

Ito ay isang minimalistically dinisenyo, matalino, ngunit prangka ring na magagamit sa 7 iba’t ibang laki. Maaari mo itong isuot sa lahat ng oras pag-ikot ng orasan, kahit na lumalangoy ka. Ito ay ganap na hindi tinatagusan ng tubig at may isang 1-taong warranty din.

Mga Tracker sa Kalusugan, Motiv Ring

Susubaybayan ng singsing ang lahat ng iyong mga pisikal na aktibidad at sumasalamin sa mga resulta sa iyong app. Kung ikaw ay hindi isang tao na ehersisyo, agad mong mapapansin ang pagbabago sa iyong katawan, sa sandaling na-hit mo ang gym o kahit na maglakad sa mga kalye nang mabilis.  

Sinusubaybayan pa rin nito ang oras na makatulog ka at ang oras kung gising ka. Ginagawa ito nang awtomatiko, at hindi mo kailangang gumawa ng anumang aksyon para dito upang magsimulang magtrabaho.

Kabuuang Set ng Kalusugan

Ang Kabuuang Set ng Kalusugan sinusubaybayan, talaan, pinag-aaralan, at nagbibigay ng mga biometric na pananaw tungkol sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng paggamit ng klinikal na kalidad ng pulse na kalidad. Ang data ay pagkatapos ay naka-sync at nai-download sa iyong smartphone kung saan ginagamit mo ang app na kasama nito.

Mga Tracker sa Kalusugan

Ang kit ay naka-pack na may isang USB cable, Shoepod, clip ng sapatos, at tatlong banda sa iba’t ibang kulay. Ang mga strap ay nagpakita ng isang mahusay na buhay ng baterya, at mabilis silang singil upang maaari itong magamit muli.

Ang kit ay madaling gamitin, at makakatulong ito sa iyo na maiangkop ang iyong mga pag-eehersisyo upang makuha mo ang maximum na benepisyo mula dito. Sinusubaybayan nito ang iyong pattern ng pagtulog at lahat ng iba pang mga aktibidad upang matiyak na alam mo mismo kung paano ginagawa ang iyong kalusugan.

Leaf Chakra

Ang Leaf Chakra ay isang magandang piraso ng alahas, na sadyang idinisenyo para sa mga kababaihan na nais na alagaan ang kanilang mga sarili sa pinaka sunod sa moda. Ito ay higit pa sa matalinong alahas na nagpapaganda ng iyong hitsura kaagad.

Nagmumula ito sa dalawang magkakaibang istilo – ang isa ay may Rose Quartz na bato na sinadya upang maisulong ang isang positibong pananaw patungo sa iyong sarili at sa iba pa. Ang pangalawa ay dinisenyo kasama ang Oxyn, na pinoprotektahan ka mula sa lahat ng negatibiti at tumutulong na mapanatili mo ang iyong sarili na nakatuon at balanse.

Mga Tracker sa Kalusugan

Maaari mong gamitin ito bilang isang kuwintas o isang clip at hayaan itong gumana para sa iyo bilang isang tracker ng wellness upang magamit ang natural na enerhiya upang makaramdam ka ng positibo at masaya. Ang mga baterya ay muling mai-rechargeable at maaaring magamit hanggang sa 6 na buwan nang hindi pinapalitan ang mga ito. Ito ay lumalaban sa tubig, at ang app ay katugma sa parehong mga iO at Android.

Garmin Fitness Mga Relo

Na may higit sa 20 fitness relo sa koleksyon, Garmin matagal na sa industriya ngayon, at nabigo pa sila. Ang kanilang mga relo ay dumating sa iba’t ibang mga naka-istilong istilo, at ang mga tampok ng bawat isa ay nag-iiwan sa amin ng ganap na awestruck.

Halimbawa, tinawag ang kanilang pinakabagong paglabas Venu ay may mga tampok tulad ng:

  • Pinagana ng GPS
  • Higit sa 20 pre-load na sports apps
  • Subaybayan ang iyong mga antas ng enerhiya
  • Sinusubaybayan ang iyong mga antas ng stress at nagmumungkahi ng mga pagpapabuti tulad ng mahinahong paghinga kung kinakailangan
  • Sinusubaybayan ang panregla cycle
  • Nagpapaalala sa iyo na manatiling hydrated
  • Tumutulong na mapabuti ang iyong pattern sa paghinga
  • Sinusubaybayan ang iyong pagtulog para sa pagpapabuti sa hinaharap
  • Sinusubaybayan ang rate ng iyong puso
  • Buong hanay ng mga pag-eehersisyo sa estilo ng masaya na animation
  • Nagpapahintulot ng hanggang 5 araw pagkatapos ng isang buong singil

Sa lahat ng magagandang tampok na ito, magsisinungaling ako kung sasabihin kong hindi ito mahal. Oo, sila, ngunit ang mga tampok ay ganap na bumubuo para dito. Sa madaling sabi, nakakuha ka ng access sa bawat solong impormasyon sa kalusugan at pamumuhay sa loob ng iyong relo.

Konklusyon

Ito ang ilan sa mga aparatong pangkalusugan at fitness tracker na maaaring nais mong gamitin upang mapanatiling matatag at malusog ang iyong sarili. Ang pinakadakilang pakinabang sa paggamit ng mga aparatong ito ay malalaman mo ang tungkol sa kaunting komplikasyon sa iyong katawan kahit na bago magsimula ang iyong katawan na nagpapakita ng mga sintomas.

Kaya, hindi mo lamang sinusubaybayan ang iyong sarili sa lahat ng oras ngunit natatanggal din ang lahat ng pagdurusa na kung hindi man ay magpapakita. Dahil sa tamang aparato sa tabi mo, maaari mong palaging tumuon sa iyong kalusugan at gawin ang pag-iingat na aksyon nang tama kung kinakailangan.

Jeffrey Wilson Administrator
Sorry! The Author has not filled his profile.
follow me
    Like this post? Please share to your friends:
    Adblock
    detector
    map